Kiemelt kategóriák
»
» Szerelmes SMS
» Születésnap
» Élet
Idézet keresése
Idézetekben
Szerzők között
Ok
Beléptem a Nem Aggódók Klubjáb, S most rettegve figyelem minden szavam, Annyira félek szorongni hiába, Hogy halálra aggódom magam.
Talmud
Küldje be kedvenc idézetét »
Nem a munka öli meg az embert, hanem az aggódás. A munka egészséges. Senkire sem rakhatsz nagyobb terhet, mint amit hordani képes. Az aggódás viszont szétrágja a lelket.
Az idegeskedés az egyik legtermészetsebb emberi funkció. Ideje lenne ezt tudomásul vennünk. Sőt! Meg kellene tanulnunk jobban csinálni.
Az aggódás és a lelkiismeret - két hatalmas erejű lendkerék. Ha elkapnak, nagyon keményen fogsz dolgozni. Ám semmi biztosíték, hogy olyasmit csinálsz, aminek értelme van.
Az embernek úgy kell rendeznie, hogy csekélységeken idegeskedjék, és ne maradjon ideje fontos dolgok miatt rágni magát.
Az aggódás nem betegség, hanem az egészség jele. Ha nem aggódsz, ez azt jelenti, nem kockáztatsz eléggé.
Az aggódás mögött valójában egy túl aktív elme és egy nem eléggé aktív test rejlik. Az aggódás a természet jelzése, hogy mozgásra, aktivitásra van szükségünk.
Az aggódás általában nem akkor teríti le az embert, amikor tevékeny, hanem a munka végeztével. Ekkor kerdődik a fantázia ámokfutása, amely felszínre hozza a legképtelenebb lehetőségeket, és felnagyítja a legkisebb hibákat és veszélyeket is. Ilyenkor az emberi agy olyan, mint egy nagy teljesítményű motor, amely terhelés nélkül dübörög. Ellenőrizhetetlenül pörög, azzal fenyegetve, hogy kiégnek a csapágyak, elnyíródnak a rögzítőcsavarok, és az egész a darabjaira hull. Az aggódás elleni legbiztosabb orvosság, ha elfoglaljuk magunkat egy komoly, figyelmet igénylő tevékenységgel.
A pszichológusok újból és újból igazolták a Yerkes-Dodson szabály érvényessgégét. Talán ez az egyetlen valóban tudományosnak nevezhető pszichológiai törvény. Kimondja, hogy az aggódásnak az által kiváltott izgalmi állapot bizonyos szintjáig teljesítménynövelő hatása van, e szint felett viszont ugrásszerűen rontja a teljesítményt.
Ne pazarold életed kétkedésre és aggódásra! Láss neki a feladatnak, ami ott van előtted és rád vár. Ha megteszed, amit a ma követel tőled, es lesz a legjobb felkészülés a holnapra és az eljövendő évszázadokra.

 

 

Nincs adat!


Bejelentkezés
Felhasználónév
Jelszó
Vicc ajánló

info Az oldalon történő látogatása során cookie-kat (“sütiket”) használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldal használatával elfogadja a cookie-k használatát. Elfogadom